【2025年最新】アシックス ランニングシューズ おすすめモデル大全 - 初心者から上級者までの最適な選択

※アイキャッチはイメージ（by Run Gear Search）

アシックスのランニングシューズは、多くのランナーに愛用されています。

しかし、さまざまなモデルが存在し、どれを選ぶべきか迷うことが多いです。

この記事では、2024年最新のアシックス ランニングシューズを紹介し、初心者から上級者までが最適なモデルを選ぶためのコツを紹介します。

アシックス ランニングシューズの選び方と特徴

ランニングシューズを選ぶ際には、いくつかの重要な要素を考慮する必要があります。

アシックスのランニングシューズは、これらの要素をうまく組み合わせて設計されています。

クッション性と安定性：最適なバランスを見つける

クッション性は、ランニング中の衝撃を吸収し、足への負担を軽減します。

一方、安定性は足首をサポートしたり、怪我のリスクを減らします。アシックスのシューズは、これらのバランスを考慮して設計されています。

• 高クッション性モデル：長距離ランナーや、よりソフトな走り心地を求める人におすすめ
• 高安定性モデル：オーバープロネーション（足が内側に倒れる傾向）がある人や、安定した走りを求める人に適している

フィット感とサイズ：快適な走りのための基本

正しいフィット感とサイズは、快適なランニング体験の重要なポイントとなります。

• つま先部分に約0.5cm程度の余裕があるのが理想的　(試し履きをして感触を確認してください)
• 幅広や甲高の方は、アシックスの「ワイド」モデルを検討も
• 試し履きの際は歩くだけでなく、可能であれば走ってみて（店舗スタッフに確認を）

途別おすすめモデル用

アシックスは、様々な用途に合わせたモデルを提供しています。

例えば以下のように目的別にも分けることができます。

• ロードランニング用：Gel-Nimbus、Gel-Cumulus
• トレイルランニング用：Gel-Venture、Gel-Trabuco
• レース用：MetaSpeed Sky、Magic Speed
• デイリートレーニング用：Gel-Contend

アシックス ランニングシューズ おすすめモデル2024

それでは、以下のようなカテゴリで紹介していきます。

• 初心者向け：Gel-Contend
• 中級者向け：Gel-Kayano、Gel-Nimbus
• 上級者向け：MetaRide、Gel-Cumulus

初心者向け　

Gel-Contend　（ゲルコンテンド）

特徴：エントリーモデルとして人気、クッション性が高く軽量
おすすめポイント：初心者でも長時間快適に走れる

中級者向け

Gel-Kayano　（ゲルカヤノ）

特徴：高い安定性と豊富なクッション性を兼ね備えたモデル
おすすめポイント：ロングセラーかつ定番モデル。クッション性、安定性、フィット性の機能が高次元でバランスが良い。

Gel-Nimbus　（ゲルニンバス）

特徴：最高級のクッション性を誇る。とにかくやわらかい。
おすすめポイント：長距離ランナーに人気

上級者向け

MetaRide　（メタライド）

特徴：革新的な設計で効率的な走りをサポート。ガイドソールが少ないエネルギ－で足を前に運ぶことができる。
おすすめポイント：マラソンランナーに最適

Gel-Cumulus　（ゲルキュラムス）

特徴：やわらかなクッション性と安定性、グリップ性
おすすめポイント：デイリートレーニングから長距離走まで幅広く対応

アシックス ランニングシューズ 人気モデルランキング

人気のモデルとその特徴をざっくり紹介しますね。

• Gel-Kayano：安定性とクッション性のバランスが取れた人気No.1モデル
• Gel-Nimbus：クッション性重視のランナーに大人気
• Gel-Cumulus：コストパフォーマンスに優れたオールラウンドモデル
• GT-2000：軽量で安定性の高いモデル
• Gel-Contend：初心者からベテランまで幅広く支持されるエントリーモデル

よくある質問とメンテナンス方法

ランニングシューズについての質問をまとめてみましたので、参考にしてくださいね。

ランニングシューズの寿命は？

A: 一般的には500〜800kmが目安です。使用頻度や走行環境によって異なります。シューズの裏の減り具合を目視したり、クッション性能のヘタリを確認しながら判断しましょう。

シューズの選び方は？

A: 普段履いている靴と同じサイズか、0.5cm程度大きめを選ぶことをおすすめします。必ず試し履きをして指があたっていないか、余裕がありすぎないか確認しましょう。

ランニングシューズのお手入れ方法は？

A: 以下の手順でお手入れしましょう。

• 使用後は土や砂を落とし、乾いた布で拭く
• インソール（中敷き）を取り出し、靴の中を乾燥させる（日陰・風通しが良い場所）
• 必要に応じて中性洗剤で手洗いし、自然乾燥させる（洗濯機での洗濯は避ける）

まとめ：最適なアシックス ランニングシューズの選び方

アシックスのランニングシューズを選ぶ際は、以下のポイントを押さえましょう。

• 自分の走り方（プロネーションタイプ）を知る
• 用途（ロード、トレイル、レースなど）に合わせて選ぶ
• クッション性と安定性のバランスを考慮する
• フィット感とサイズを重視する
• 予算に合わせて選ぶ（高価なモデルが必ずしも最適とは限りません）

また、実店舗での試し履き（フィッティング）も活用し、自分の足に最適なシューズを見つけることをおすすめします。

ランニングを楽しむための第一歩は、自分に合ったシューズ選びから始まります。

この記事を参考に、あなたにぴったりのアシックス ランニングシューズを見つけてください。

※本記事の情報は2024年10月時点のものです。